Deser

Mus czekoladowy z awokado

Name: Mus czekoladowy z awokado
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 porcje
Cuisine: Kuchnia uniwersalna
Ingredients: 2 awokado (280 g); 40 g kakao; 50 g miodu; 50 ml mleka 2%

Kremowy, roślinny mus czekoladowy na bazie awokado i kakao — deser bez laktozy, słodzony miodem.

Redakcja Cool Idea

22 czerwca 2026

0 komentarzy

⏱ Przygotowanie: 10 min🔥 Gotowanie: 0 min🍽 3 porcjeŁatwy~239 kcal / porcja

Składniki

2 awokado (280 g)
40 g kakao
50 g miodu
50 ml mleka 2%

Przygotowanie krok po kroku

#desery #Kuchnia roślinna

Podobne treści

Przepis

Smoothie z jarmużem, ananasem i imbirem

Orzeźwiające, zielone smoothie z jarmużu i ananasa z nutą imbiru — energetyczny start dnia.

Przepis

Lekki banofee z jogurtem i bananem

Odchudzona wersja klasycznego banofee: warstwy banana, jogurtu greckiego i orzechów zamiast ciężkiego kremu.

Przepis

Jogurt grecki z miodem i orzechami (deser)

Najprostszy deser świata: gęsty jogurt grecki polany miodem, z chrupiącymi orzechami włoskimi.