Sosy
Dip szpinakowo-serowy
Kremowy, rozgrzewający dip ze świeżego szpinaku, sera śmietankowego i parmezanu — świetny na ciepło lub na zimno, idealny na imprezowy stół.
23 września 2026, 19:00
Dip szpinakowo-serowy – składniki
Dip szpinakowo-serowy – przygotowanie krok po kroku
Wartości odżywcze(na porcję • ~85 g)
- Kalorie
- 165 kcal
- Węglowodany
- 3 g
- Białko
- 6 g
- Tłuszcze
- 14 g
Szacunkowa waga porcji na podstawie kalorii — dokładna waga zależy od sposobu porcjowania.
Wygeneruj swój jadłospis(dopasowany do Twojego zapotrzebowania)
Wynik szacunkowy (wzór Mifflin-St Jeor) — nie zastępuje konsultacji z dietetykiem.
Dip szpinakowo-serowy to rozgrzewająca, kremowa propozycja, która sprawdzi się zarówno jako przekąska na imprezę, jak i dodatek do domowego wieczoru z filmem. Połączenie delikatnego szpinaku, kremowego sera śmietankowego i wyrazistego parmezanu tworzy dip o bogatym, głębokim smaku. Można go podawać na zimno, prosto z lodówki, lub podgrzać w piekarniku, by uzyskać roztopioną, lekko przyrumienioną wierzchnią warstwę. Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a efekt zawsze robi wrażenie na gościach. To sprawdzony sposób na wykorzystanie świeżego szpinaku w formie, która smakuje nawet osobom, które zwykle unikają zielonych warzyw.
Najczęściej zadawane pytania
Czy można użyć mrożonego szpinaku zamiast świeżego?+
Tak, mrożony szpinak sprawdzi się równie dobrze — wystarczy go rozmrozić i dokładnie odcisnąć z nadmiaru wody przed dodaniem do dipu.
Czy dip lepiej smakuje na ciepło czy na zimno?+
Oba warianty są smaczne, ale podgrzanie w piekarniku dodaje dipowi kremowej, roztopionej konsystencji i lekko przyrumienionej skórki.
Jak długo można przechowywać ten dip?+
W szczelnym pojemniku w lodówce zachowa świeżość przez 3 dni.
Czym zastąpić parmezan?+
Można użyć innego twardego, dojrzewającego sera, na przykład grana padano lub dobrego żółtego sera.
Z czym najlepiej podawać ten dip?+
Świetnie smakuje z pieczywem, chipsami tortilla, krakersami oraz surowymi warzywami jak seler naciowy i papryka.
