Danie główne
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Szybki, śródziemnomorski makaron z tuńczykiem z puszki, pomidorami i oliwkami — obiad w 20 minut.
14 czerwca 2026
0 komentarzy
⏱ Przygotowanie: 5 min🔥 Gotowanie: 15 min🍽 3 porcjeŁatwy~321 kcal / porcja
Danie główne
Szybki, śródziemnomorski makaron z tuńczykiem z puszki, pomidorami i oliwkami — obiad w 20 minut.
14 czerwca 2026
Przepis
Tortilla zwinięta z kurczakiem, serem i warzywami, pokrojona w kawałki — świetna przekąska lub lunch do pracy.
Przepis
Włoska klasyka w wersji kanapkowej: pomidor, mozzarella i oliwa na chrupiącym pieczywie.
Przepis
Chrupiące tofu z warzywami, podsmażone na patelni wok w sosie sojowo-imbirowym — szybkie danie roślinne.