Przekąska
Hummus domowy z tahini
Kremowa pasta z ciecierzycy, tahini i czosnku — klasyczny bliskowschodni dip do warzyw i pieczywa.
18 czerwca 2026
0 komentarzy
⏱ Przygotowanie: 10 min🔥 Gotowanie: 0 min🍽 4 porcjeŁatwy~272 kcal / porcja
Przekąska
Kremowa pasta z ciecierzycy, tahini i czosnku — klasyczny bliskowschodni dip do warzyw i pieczywa.
18 czerwca 2026
Przepis
Gotowane strąki soi w strączkach z solą morską — klasyczna japońska przekąska do piwa lub na wieczór.
Przepis
Chrupiące, niskokaloryczne chipsy z liści jarmużu pieczone z odrobiną oliwy i soli.
Przepis
Tortilla zwinięta z kurczakiem, serem i warzywami, pokrojona w kawałki — świetna przekąska lub lunch do pracy.