Zupa
Zupa miso z tofu i wodorostami
Lekka, japońska zupa na bazie pasty miso, z kostkami tofu i grzybami — gotowa w 15 minut.
7 czerwca 2026
0 komentarzy
⏱ Przygotowanie: 5 min🔥 Gotowanie: 10 min🍽 2 porcjeŁatwy~90 kcal / porcja
Zupa
Lekka, japońska zupa na bazie pasty miso, z kostkami tofu i grzybami — gotowa w 15 minut.
7 czerwca 2026
Przepis
Gotowane strąki soi w strączkach z solą morską — klasyczna japońska przekąska do piwa lub na wieczór.
Przepis
Kremowa pasta z ciecierzycy, tahini i czosnku — klasyczny bliskowschodni dip do warzyw i pieczywa.
Przepis
Chrupiące tofu z warzywami, podsmażone na patelni wok w sosie sojowo-imbirowym — szybkie danie roślinne.